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3月 21, 2019

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商品訊息特點

記憶體類型	筆記型
記憶體標準	DDR4
記憶體頻率	2400
記憶體通道	單通道
記憶體容量	4GB
硬碟容量(EMMC)	無
作業系統(OS)	Windows10
記憶體(RAM)	4G(DDR4)
固態硬碟(SSD)	無
螢幕解析度	1920x1080(FHD)
顯示卡	內建
處理器(CPU)	Intel-Core-i3
光碟機	無
觸控螢幕	無
硬碟容量	1TB(含)以上
顏色	銀色
螢幕尺寸	14吋

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

中職》第二位洋投人選確定富邦悍將與伍鐸完成續約

為迎戰2019球季，富邦悍將持續布局球隊戰力，今與美國籍投手伍鐸(Bryan Woodall)提前完成續約，成為繼羅力之後第二位確定的洋投人選。目前人在亞特蘭大與家人共度聖誕假期的伍鐸透過球團表示，非常感謝富邦對他的肯定，他也期望能夠盡早回到臺灣與熟悉的隊友們見面，一起為拿下明年的總冠軍獎盃而努力。

伍鐸自2015年起加盟中華職棒，四年共出賽79場，繳出38勝、防禦率3.53的優異成績，今年在富邦悍將更以單季14勝拿下聯盟勝投王與最佳十人的雙重肯定。2018年對伍鐸來說不僅是成績豐收的一年，九月時與太太喜迎第一個孩子出生，從人夫之外又多了父親的身分，也讓伍鐸更有動力面對未來的挑戰。

伍鐸表示：在中華職棒這個高挑戰性的聯盟中，他能夠做的就是在每一年的此時，將自己準備好，迎接下一個年度的挑戰，並且以最認真的態度進行每一天的訓練、以最充足的準備迎接下一次的出賽、再以毫無保留的心態投出每一顆球，經過去年與隊友們的磨合，他將更有信心可以幫助球隊拿下總冠軍的榮耀。

富邦球團今年球季結束後，即積極與外籍投手展開接洽，先後於11月與羅力、12月與伍鐸完成續約，除了肯定這二位洋投對於球隊的貢獻以外，也希望能夠借重他們豐富的經驗幫助其他投手群，同時持續為球隊提供穩定的戰力，為富邦拿下勝利。

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想減肥運動不是首要關鍵？營養師：從管好嘴巴開始

大多數人都希望自己的身材好看，許多人會選擇以運動的方式減肥，但運動營養師Mino分享一些觀念，來告訴大家其實運動並非減肥的關鍵。首先身體使用能量的情況有「基礎代謝率」、「攝食生熱效應」、「活動消耗熱量」三種，其中「活動消耗熱量」分為運動性與非運動性，運動性是例如上健身房、跑步，非運動性則是日常做家事、爬樓梯等，而活動消耗熱量在一整天中只有15%~30%的比例，絕大多數其實都來自「基礎代謝率」，佔了65%~70%。

▼（圖／翻攝自iYA-Inyoung Athletes 運動營養團隊）

說到此處，大家應該知道正確飲食是非常重要的吧！但Mino說，這並不代表運動就不重要，有運動習慣可大大改善我們的健康狀況，同時也可降低認知障礙的問題，最後他給的結論是，減肥靠「三分練七分吃」，在跑步機上累得半死，不如少吃一個甜甜圈、少喝一杯含糖飲料，大家記住了嗎？

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