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商品訊息功能
- 品號:6439499
- Intel i7-8750H處理器
- 8G記憶體 / 256G SSD
- GTX1050Ti-4G獨顯
商品訊息描述
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商品訊息特點
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| 固態硬碟(SSD) |
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| 記憶體(RAM) |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
不舉逼口交 女童哭求關惡狼一千年
記者潘千詩/台北報導
台東縣一名潘姓男子去年在路邊,見年幼的被害女童跟弟弟們在嬉戲,竟佯稱對路不熟,拜託小孩帶路,再趁機引誘女童獨自上車,開到偏遠處性侵。女童偵查時哭求「我想關他一千年」;一審僅判潘男7年6月,但二審認為,潘男犯行重大,加重改判9年,全案上訴後,最高法院今(25)日駁回上訴,潘男被依強制性交罪,遭判9年定讞。
判決書指出,潘男於2017年9月23日下午3時許駕駛小貨車途經一處小學附近,見被害女童跟弟弟及2名小男孩在路邊玩,見女童年幼可欺,誆請4個小孩子騎腳踏車帶路,引他前往學校、香腸攤等處。期間,潘男一路誆騙,將同行的3位小男生撇開,獨留女童帶路。潘男還以視線不清為由,要求女童爬到副駕駛座幫忙指引方向,車子一路開到偏僻的產業道路後,潘男見四下無人,竟將椅背放下幾近躺平狀態,拉開女童上衣撫摸、親吻,還作勢毆打嚇她。女童因畏懼,只能任由潘男脫她褲子,但因未能勃起,及流汗導致膝蓋滑落座椅而作罷,迫以口交得逞。案經校方察覺異樣詢問,女童才說出事發經過。
女童接受偵查時,稱「我想關他一千年」,不想再來開庭了,想要去住別的地方。女童祖母證稱,孫女目前持續看醫生,村子的人都知道這件事。花蓮高分院認為,潘男為滿足私慾,竟漠視被害人的性自主權,罔顧被被害人年幼、涉世不深,仍強逞淫慾,對被害人造成創傷後壓力症候群,恐嚴重影響被害人未來的身心與人格健全發展,應給予強烈譴責。
▲被害女童崩潰稱「我想關他一千年」,不想再來開庭了。(示意圖/資料照片)
★ 尊重身體自主權!請撥打113、110
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飲食西化缺運動 脂肪肝恐釀慢性肝病
生活中心/綜合報導
現代人的飲食西化、缺乏運動,所延伸的問題不止肥胖、三高慢性疾病以及許多危險因子群聚的代謝症候群而已,非酒精性脂肪肝病更值得重視,目前已逐漸成為慢性肝病的主要病因。
▲在體重管理部分,體重下降5%可以改善肝臟脂肪病變,下降7-10%可改善肝臟脂肪發炎及纖維化
蔡珮瀅營養師指出,運動的目的在降低胰島素阻抗、增加胰島素敏感度,提升好的膽固醇。運動強度至少是中等強度的有氧或阻力運動,每天30分、每週≧5次,每週至少達150分鐘,如:健走、慢跑、游泳、有氧舞蹈、爬階梯、跳繩等。
另外,在體重管理部分,體重下降5%可以改善肝臟脂肪病變,下降7-10%可改善肝臟脂肪發炎及纖維化;建議減重速率每週下降0.5-1公斤。
至於在飲食型態,建議以低熱量的地中海飲食為主,可降低胰島素阻抗、改善脂肪病變及纖維化。其飲食以新鮮食物為主,減少加工製品,搭配天然香草調味減少鹽分使用,其特色如下:
包括多樣植物性食物,如蔬菜、水果、豆類等,富含類黃酮、類胡蘿蔔素、纖維、維生素及礦物質等,可抗氧化、抗發炎、減少肝臟脂肪堆積。
全穀雜糧類為低升糖指數、可抗發炎、調整腸道菌叢、增加胰島素敏感度。
動物性蛋白質以魚類、海鮮為主,富含ω-3脂肪酸,可降低肝臟發炎及脂肪生成。
適量家禽類(白肉)、蛋及低脂乳製品,可減少脂肪攝取。
以初榨萃取的橄欖油及堅果為油脂來源,富含單元不飽和脂肪酸,可抗發炎、抗氧化、減少胰島素阻抗及增加胰島素敏感度。
建議減少攝取含飽和及反式脂肪酸的紅肉及精緻甜點,也避免容易導致胰島素阻抗及肝臟脂肪堆積的果糖攝取。
紅酒雖含多酚、白藜蘆醇等抗氧化物,但合併有肝硬化者仍不建議使用。(編輯:李鴻典)
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