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下面附上一則新聞讓大家了解時事
柯瑞致勝上籃 轟42分助勇士氣走快艇
（法新社洛杉磯23日電） 美國職籃NBA金州勇士的柯瑞（Stephen Curry）今天在比賽剩下0.5秒時切入上籃得手，幫助球隊在家以129比127氣走洛杉磯快艇。
柯瑞轟下全場最高的42分，杜蘭特（Kevin Durant）貢獻35分、12籃板，葛林（Draymond Green）為勇士挹注14分、6助攻、5抄截，對此柯瑞說：「這是很棒的贏球方式。」
勇士主場15勝3敗，先前他們打得有些跌跌撞撞，現在正為爭取成為西區龍頭努力，柯瑞說：「我們只是要找到辦法度過風暴並拿下勝利。」
杜蘭特說：「我們曾贏過一些戰況膠著的比賽，那些比賽經驗有助於我們在最後關頭勝出。」（譯者：李晉緯/核稿：嚴思祺）
做這三招 中秋烤肉不發福
生活中心／綜合報導
中秋節是全民一年一度的烤肉大會，但也會發生全民最害怕的一件事，那就是發福。該怎麼辦呢？知名運動健身中心World Gym，突發奇想，將運動與烤肉結合，也就是把中秋節會用到塑膠盤、紙盤，結合徒手訓練，增加運動強度，也增加趣味性。
World Gym訓練官Xin親自示範這三招，徒手訓練，讓烤肉盤，秒變成最佳瘦身小物。也就是將烤肉紙盤或塑膠盤變成「滑盤」，利用空地，可以是木板地或石材地面，身穿運動服裝，暖身後，開始燃燒脂肪。分別是：
1. 第一個動作，【Side squat→側邊蹲】。
主要是訓練臀部和腿部；將上身穩定好之後，記得維持好體線，先將紙盤放置在右腳、踩住後，右腳和右臀往右邊滑出去。這時會啟動左邊的髖關節，到點後，下巴和膝蓋、腳尖會成一直線，來回重複進行，同時別忘了，要左右腳交替訓練。
▲中秋烤肉善用烤肉紙盤或塑膠盤，秒變減肥利器。（圖／World Gym 提供）
以上這3個徒手訓練的動作，都是運動健身者所激推，訓練核心、訓練臀部，都深受喜愛。World Gym訓練官Xin表示，善用烤肉盤運動，可以把今年中秋烤肉大會，多吃進去的熱量，趁機甩掉肥肉吧！
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